低碳旅行台北近郊！健行10個公車也能到山林步道

有沒有這種好久沒運動的感覺了呢，在這休假日、連續假期要不就來山裏，和台北近郊幾處平緩山林步道健行，也用環境形成天然瀑布、自然生態散發出的芬多精，放鬆深呼吸，或是散步山中，和親子長輩收藏n種美麗風景吧。

台北市文山區｜樟樹步道

貓空最具特色及熱門的「樟樹步道」鄰近貓空纜車-貓空站，步行約5分鐘即可抵達，連於捷運萬芳社區站轉乘小10公車，至貓空纜車站，也只要步行約4分鐘，交通相當方便。樟樹步道全長約1.2公里，沿途有著樸質與另人心曠神怡的遼闊景色，步道單純好走，大多半小時就能以緩慢的步伐走完，2月左右，這裡也將開滿整片黃澄澄的魯冰花，為步道增添淘氣色調。

（延伸閱讀：貓空賞花海！漫步「樟樹步道」黃澄澄療癒魯冰花正盛開）

樟樹步道
開放時間：24小時
座標：24.96792086284041, 121.5866206060471
交通方式：搭乘小10、小10區公車至貓空纜車站，或貓空纜車至貓空站

台北市士林區｜夢幻湖

安靜的聽見自然、聽見自己，2020年，陽明山國家公園成為全球第一座「都會寧靜公園」，因為生態豐富，美麗的自然景色，風在樹叢騷動、湖水輕輕推向了岸邊，當遊客人潮退去，無人聲，低分貝來到30音量的夢幻湖，便是陽明山中第一條寂靜山徑，為現代人急促的腳步、急促的呼吸得以慢下來，好好的和環境舒服相處。

（延伸閱讀：陽明山第一條寂靜山徑「夢幻湖」學習聆聽自然生息）

陽明山夢幻湖 ▸官網
地址：台北市北投區夢幻湖生態保護區
座標：25.16699,121.55956
交通方式：搭乘小15至冷水坑

台北市北投區｜橫嶺古道

於台北陽明山，「橫嶺古道」全長約850公尺，原始山徑幾乎平坦，走起來相當輕鬆不費什麼力氣，適合親子長輩，而登山口分為紅壇及湖山路一段兩端，其湖山路一段靠近陽明山公車總站，交通便利。

（延伸閱讀：無痕山林、陽明山輕量級環山健行步道「橫嶺古道」）

橫嶺古道紅壇登山口
開放時間：24小時
地址：台北市北投區紗帽路76號
交通方式：搭乘109、紅5、260等，行經陽明山公車總站路線公車

台北市北投區｜小隱潭瀑布

位於陽明山「小隱潭瀑布」以呈現乳白色的硫磺泉，藉由光線穿透在潭水，與青色岩壁，將溪泉輝映出時而碧綠、時而透藍色調為最大特色亮點，卻也因此吸引不少旅人駐足。

（延伸閱讀：旅行台北n種風景！陽明山夢幻秘境「小隱潭瀑布」）

小隱潭瀑布
開放時間：24小時
座標：25.156635434932294, 121.54059729313865
交通方式：搭乘128、129、小8公車於陽明公園服務中心下車

台北市內湖區｜圓覺瀑布

搭捷運至大湖公園站，走進大湖山莊，鑽進大溝溪生態治水園區，沿溪畔找到位於大溝溪上游「圓覺瀑布」，一處可以放鬆心情幽靜山林秘境，實屬療癒，這裡有著原始山林樣態，倚靠溪畔而築的步道也平緩好走，適合年長者、親子健行踏青，能將瀑布、自然環環境中釋放出的負離子，好好接收感到放鬆。

（延伸閱讀：台北近郊步道！7條適合親子、長輩輕鬆健行山林推薦）

圓覺瀑布
開放時間：24小時
座標：25.09755,121.59459
交通方式：搭乘捷運至大湖公園站

新北市三芝區｜大屯自然公園

大屯自然公園，位於大屯山山腰，海拔約800公尺，鄰近台北市區，方便開車，對面即有民間經營的停車場，與搭乘公車前往。沿天然湖泊步道，可見豐富生態，火山湖、芒草、沼澤等景觀生態，是適合老中青各族群，踏青的好所在。

（延伸閱讀：大屯自然公園，登山、野餐新北山中幽趣景點）

大屯自然公園
開放時間：24小時
地址：新北市三芝區興華里車程路53-2號
交通方式：搭乘108公車至二子坪站

新北市汐止區｜姜子寮絕壁步道

位於新北市汐止區半山腰，「姜子寮絕壁步道」山徑只有約300公尺，「姜子寮絕壁」整個河床幾乎由一塊巨石構成，且長期因水流切割侵蝕，形成天然滑水道，除了瀑布、絕壁景觀是這裡最為獨特之處，漫步姜子寮溪畔，觀察周邊自然生態，也是其中悠閒的樂趣。

（延伸閱讀：新北五星級步道！汐止姜子寮絕壁步道、姜子寮溪）

姜子寮絕壁步道
開放時間：24小時
座標：25.062277, 121.710600
交通方式：搭乘F905巴士於姜子寮站下車

新北市雙溪區｜三貂嶺自行車道

位於瑞芳區「三貂嶺自行車道」，自去年9月中開放就話題不段，和那時不同，現在已不只開放步行，完成預約上午場或下午場旅人也能透過騎乘，將隧道內自然生態、鏡面水池更省力開心的互動，無論想從距離猴硐較近的終點平台，又者牡丹休憩服務站出發都行。

（延伸閱讀：三貂嶺隧道自行車道7/3試營運！路線、4大亮點一次看）

三貂嶺自行車道（需預約）
開放時間：二～日 08:30-11:30、13:00-16:30（週一休息）
交通方式：搭乘火車至牡丹火車站，租借Ubike2.0

新北市雙溪區｜燦光寮古道

燦光寮古道，是清廷為加強海防，於三爪仔（瑞芳）、燦光寮分設汛塘，往來的道路，一條在台灣北部最早的軍事道路。現在已成荒野探險等級淡蘭山徑。起行九份四號福德祠，陡上樹梅坪景觀台，行經金山福德宮、柑仔店遺址、楊廷理古道出入口、水壩舊址，直至燦光寮古道於牡丹的出入口，全長約5540公尺。

（延伸閱讀：新北最美瑞雙公路102縣道，漫步燦光寮古道、草山風景）

燦光寮古道
地址：新北市雙溪區
交通方式：搭乘火車至牡丹站，轉乘F812線於「十三層老樹」下車

新北市平溪區｜嶺腳寮登山步道

全長約3公里「嶺腳寮山步道」登山口一處由嶺腳車站前往，一處則距離望古瀑布不遠。幾年新北市政府觀光旅遊局積極整建步道，至今如此，在他人口中嶺腳寮山登山步道與從前相論，路況已相當完善，在我們實地走訪，2處新舖設的格網階梯、木階石階，狀況良好，途中遇有不少長者，是屬五星級登山步道。

（延伸閱讀：走進神秘黑森林！平溪嶺腳寮步道感受自然生態與嶺腳的美）

嶺腳寮山登山步道
座標：25.03137,121.74852
地址：登山口近新北市平溪區嶺腳車站、望古瀑布
交通方式：搭乘火車至嶺腳車站，或搭乘795公車至慶和站

踏青台北近郊森林遊樂區

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